groupes de sophrologie, 2016-2017

voici les horaires de pratique en groupes pour la période 2016-2017 :

Ces séances et leur contenu  sont définies en fonction des inscriptions, des attentes et de l’âge des participants. L’ambiance est conviviale et décontractée. Les séances comportent  notamment des exercices de sophrologie ludique. Pratiquer en groupes la sophrologie Caycédienne, c’est se retrouver  avec 3 à 5 autres personnes maximum; c’est s’exercer ensemble à la pratique dans un lieu dédié et une ambiance propice. Il n’y a aucun engagement de durée et chaque participant progresse à son rythme suivant ses propres aspirations et besoins.

Préparation à l'accouchement.

Lundi  

11h00 – 12h00                              Adultes, gestion du stress

18h30 – 19h30                              Adultes, gestion du stress

Jeudi

11h00 – 12h00                             Seniors, séance axée sur la concentration et la mémoire

Vendredi

17h00 – 18h00                             Enfants 6-12 ans

Samedi

9h30 – 10h30                               Accompagnement grossesse et accouchement